これから妊娠・出産・子育てを迎える方へ

妊娠時期は、妊娠した女性の心とからだが大きく変化する時期。

そしてこれから迎える出産・育児への準備期間でもあります。

妊娠時期からご家族が互いに協力し合うことで、楽しく子育てをスタートできますように。

手続きや浜松市の子育て支援制度など、妊娠期の今から知っておくと便利な情報をまとめています。こちらへ

市内には、妊娠・出産・子育てについて、学べる場所、相談できる場所、仲間を見つける場所がたくさんありますよ。

ここみの子育て支援

◆子育て支援ひろば（ここみ広場、ここみのおうち、ここみの森）

当法人は、市内3か所「ここみ広場」「ここみのおうち」「ここみの森」で浜松市委託子育て支援ひろばを運営しています。

妊娠したご家族から、概ね３歳までの親子が開催日にいつでも利用できます。

参加は無料です。

妊婦さんお一人でもOK、パパや、おじいちゃん・おばあちゃんと一緒に来てもOKです。

プレパパママ教室などたくさんの講座を開催しています。

プレパパママ教室

助産師さんから妊娠出産産後のことを学べます。とてもアットホームな雰囲気なので不安なこと悩みも気軽に相談できます。

背守り刺繍

こどもの健やかな成長を願い、着物の背中につける縫い飾り「背守り刺繍」。

赤ちゃんの世話体験

赤ちゃん人形で沐浴の練習やだっこの体験ができます。はますくヘルパー事業者のここみドゥーラスタッフが担当します。

パパおしゃべり会

現役パパがファシリテータ―。赤ちゃんとの関わり方、家庭での役割などパパ同士語り合えます。

多胎おしゃべり会

ふたご・みつごならではの悩みや心配事、日々の生活の様子など気軽におしゃべりできます。

0歳おしゃべり会

先輩ママパパのお話、赤ちゃんとの生活のあれこれ。月齢の近い親子さんとたくさんおしゃべりできます。

他にも妊娠中から参加できる講座がたくさんあります！

各ひろばのブログから、講座情報を確認できます。

講座申込みや問い合わせなどもご案内しています。

ここみ広場

中央区板屋町

詳しくはこちら

ここみ広場ブログ↓↓↓

ここみのおうち

中央区瓜内町

詳しくはこちら

ここみのおうちブログ↓↓↓

ここみの森

浜名区中瀬

詳しくはこちら

ここみの森ブログ↓↓↓

◆産前産後サポートここみドゥーラ

妊娠中から産後までご家族に寄り添い家事育児をサポートします。

浜松市はますくヘルパー利用事業を受託しています。

ここみドゥーラのHP はこちら

ここみドゥーラブログ↓

浜松市の子育て情報

妊娠～出産

妊娠が分かってからの手続きや関連情報

母子手帳交付	妊娠が分かってからまず最初にやる手続き
妊婦健康診査	母子手帳交付と同時に交付される受診票を利用すると妊婦健康診査を一部公費負担で受けられます
妊婦歯科健康診査	母子手帳交付と同時に交付される受診票を利用すると妊婦歯科健康診査を原則自己負担なしで受けられます
はじめてのパパママレッスン	赤ちゃんを迎えるための準備講座
分娩前のPCR検査	不安を抱える妊婦が希望する場合、公費で受けられます新型コロナウイルスに感染した妊産婦への支援
浜松市が実施する子育て支援制度	はますくファイル・ノート、はますくヘルパー、産後ケア事業など

妊娠期からの相談先

子育て世代包括支援センター	浜松市が実施している行政の相談窓口
保育相談センター	保育施設の申込手続きなどについてオンライン相談ができます
子育て支援ひろば	妊娠期のご家族から概ね３歳未満の親子が気軽に集うことができるひろばです